用破壁机打豆浆需要泡豆子吗-昕阳网

用破壁机打豆浆需要泡豆子吗（用破壁机打豆浆需要泡豆子吗九阳）

破壁机打豆浆需要泡吗破壁机打豆浆是需要泡的。泡豆子主要是为了使黄豆分泌一种酵素,把蛋白质变成氨基酸,多糖变单糖。这个时候煮来吃,营养最丰富,口感和风味也最好。先将黄豆浸泡四个小时左右，然后捞起放在破...