教你自学刮痧入门（手把手教你学刮痧） 在家自己怎么样刮痧在家自己刮痧是最方便的，也很简单。右手将刮痧板放置手掌里，拇指和食指捏住。刮痧时手拿住板，腕力调整板的角度，刮痧板有肌肤成45度角，一个方向刮。刮痧顺序是先上后下：头、颈、肩背腰、... 昕阳小编 2023-01-07 176 #教你自学刮痧入门
