炖老鸭汤放什么材料最好
炖鸭子需要放八角、老抽、丁香、花椒等材料最合适,具体做法如下:
主料:鸭1只、榛蘑(干)100克。
辅料:柿子椒5个、食盐1勺、草果3个、子姜2块、八角2个、桂皮1个、丁香3粒、花椒5克、老抽2勺、生抽2勺、料酒1勺、白糖1勺、蚝油1勺、豆瓣酱1勺、茴香籽3克、植物油适量。
步骤:
1、鸭肉切小块,洗净焯水,沥干备用。
2、榛蘑泡发洗净沥干,准备好仔姜,青椒。
3、仔姜切片,青椒切块。
4、准备香料:茴香,花椒,草果,八角,桂皮,丁香。
5、热锅入宽油,放干花椒和香料下去稍炸,下豆瓣酱中火炒出红油多翻炒一会儿。
6、加入鸭肉,加料酒煸干,直至煸出鸭油。
7、再调入2勺老抽,2勺生抽炒均调料上色。
8、放白糖、料酒、盐。
9、加适量的温水,盖上盖子中火焖烧40分钟至鸭肉变软。
10、加入榛蘑菇,开大火继续焖20分钟至榛蘑入味,鸭肉颜色鲜亮。
11、水差不多干后,放蚝油,仔姜、青椒炒匀,大火收汁起锅。
老鸭汤放什么炖好吃
老鸭汤放虫草花一起炖好吃,做法如下:
主料:鸭腿2个、虫草花5克、胡萝卜1根。
辅料:葱姜15克、料酒1勺、盐1勺、枸杞适量。
步骤:
1、食材准备好。
2、干的虫草花用温水泡发,大概半个小时左右就可以了,泡好之后再清洗两遍,然后备用。
3、鸭腿剁成小块,过水焯一下,不论做什么肉类的菜,都要提前焯烫一下,去除里边的血沫和藏东西,倒入一勺料酒可以去腥,然后捞出来再用清水冲洗两遍。
4、把焯好的鸭肉放入电压力锅中,再放入一根胡萝卜,切成块,如果家里有山药最好不过了,放上一根山药,更加的有营养,是淮山药不是红薯那个山药。
5、切点葱和姜片放进去,不需要放其他调味料,避免味道特别浓。
6、放入泡发好的虫草花和枸杞,枸杞药食两用的食材,营养和功效非常多,炖汤或者泡水喝都很好。
7、加入清水,末过肉就可以了,因为用压力锅来炖,水量不会消耗太多,如果用砂锅炖的话,要多加一点水。
8、电压力锅选择炖肉程序,大概30分钟就可以了。
9、时间到,味道鲜美的虫草花老鸭汤就做好了。
老鸭汤炖什么最好最营养几种炖汤的方法?
1、山药老鸭汤。
方法:准备莲百合、鸭肉、姜备用。先将鸭肉洗干净切块,之后放锅中加水、食盐、姜。煮开之后用文火。再加莲子、百合,共煮至鸭肉熟烂。
食补指南:莲子能养心补脾,适用于脾胃虚弱、虚烦不眠等症;百合能清心安神,二者与能滋阴清热的鸭肉相配合,其清心安神功效尤佳。
2、莲子百合炖鸭肉。
原料:老鸭一只750-800克,莲子100克,鲜百合150克,瘦火腿肉100克。
调料:料酒50克,葱30克,姜20克,精盐、味精、胡椒粉各适量。清水800-1000克。
制作方法:光鸭洗净斩块,每块75-80克,干莲子冷水内泡30分钟,百合撕成一瓣一瓣洗净,火腿切小块。葱姜洗净,锅烧开水,将鸭块在沸水烧2-3分钟,捞出冷水冲洗,放进炖盅内,将火腿莲子同时放进鸭块内,葱姜放在鸭块上面,加料酒,清水800-1000克,盖上盖,上火炖开,再用小火慢烧一个半小时,去掉葱姜,加盐、味精、胡椒粉,将百合放进鸭块内再炖20分钟,见鸭块酥透,尝好口味即可上席。
特点:此菜属汤菜肴,是滋养食品,有补益脾胃、解热、润肺等功能,适合全家老少食用。
老鸭汤可以放点什么
老鸭汤的做法很多,有冬瓜老鸭汤,薏仁绿豆老鸭汤,酸萝卜炖老鸭汤,火腿胡椒老鸭汤,黄瓜老鸭汤等等,其做法不少。
滋补老鸭汤,可以放入一些中药材,比如说可以放入西洋参,黄芪,莲子等等,也可以放入黑豆,田七,山药等等。喝鸭汤进补,最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行。对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说,可以在制作鸭汤时,加入山药、莲子、黄芪或西洋参,一般为30~60克。
对于高血压患者来说,可以在制作鸭汤时,加入黑豆或者赤豆、60-100克枸杞。对于糖尿病患者来说,可以在制作鸭汤时,加入苦瓜、50克地锦草。对于肺结核病人来说,可以在制作鸭汤时,加入百合、虫草或者南沙参。对于女性来说,在制作鸭汤时,加入百合、玉竹,以起到养颜护肤的作用。
鸭肉煲汤放什么材料好
鸭子煲汤可以加入以下材料:红枣四颗、莲子一把、枸杞一把、生姜两片、料酒适量、蘑菇四颗、盐适量、葱一根。
具体制作方法如下:
1、将鸭买回家后洗干净过一下开水,洗干净后沥干备用。
2、将莲子和枸杞放水泡会,灰尘就沉水了。同时,内脏也洗干净放旁边,备用。
3、蘑菇洗干净切片待用。
4、用砂锅最好,将鸭肉放入,水放满,大火烧开,放入生姜和葱。
5、等水烧开,放入料酒,枸杞,莲子,蘑菇片,继续大火烧,内脏此时也可放入。
6、水烧开后转小火煲煮,大概二个小时左右。这时候鸭肉开始散发香味了,中间可以放入红枣。
7、经过长时间的焖煮,鸭肉入口咀嚼正好,不老保持嫩滑,枸杞红枣莲子等香味也已经入味,胃口大开。
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