她上次演讲比赛，稿子已经准备的非常充分了，但最后仅仅得了第7名，因为......

语速过快！

语速过快，会有什么结果呢？

1、情感表达不充分

演讲需要情绪的抒发，情绪的抒发，就需要通过你的轻重、抑扬、快慢、停顿来表示。

而这些都需要时间，你讲的太快，一切像连珠炮一样情感是加不进去的。

2、观众跟不上思维

表达最重要的效果就是，让观众跟上你的思维，以达到认知同步和情感共鸣。

甚至有的时候需要停顿一下来帮助观众去理解，比如泰国降情膏真的假的讲脱口秀的时候，有的段子是需要你反应，一段时间观众才会笑，所以这个时候你就要多等两三秒，如果你讲的太快观众还没反应过来，就直接进下一段了，那上一个段子也就笑不出来了。

如果语速太快了，观众连跟都跟不上，又怎么实现认知同步情感共鸣呢？

3、缺乏交流感

演讲也是跟观众交流的一个过程，你要考虑的是观众听懂了多少，而不是你讲了多少。

就算你一口气把你想讲的全讲，完了观众一句话没听懂，那你讲了白搭。

所以你的演讲中要留给观众反映的时间，留给观众鼓掌的时间，甚至留给自己忘词的时间。

（不知道你演讲怎么样，至少我每一场演讲都会有几次掌声响起墓地情降后双方反应，那掌声都是要算在时间内的。）

那么，什么语速最合适？

200字/分钟

这是我7年演讲比赛和评委经验，总结出来的最合适的语速

注意，这个只是适用于演讲的语速，因为不同的节目对语速的要求是不一样的。

播音主持节目的普遍语速是每分钟250~260字。

在某些节目语速会更快一些，比如体育节目，因为比较激动语速就更快；

再比如现在的短视频，人们更希望快速直接地接受内容，所以语速会更快。而且这种短视频往往有字幕，所以快点也不影响信息的接受。

但在有些情况与素就要更慢一点，比如演讲或者朗诵的时候，语速控制在200左右是最合适的。

假设你要做7分钟的演讲，那就是1400字，而我们准备的时候往往会准备的更少一点，差不多1200 1300左右，这样的话留给自己更多反应的余地。

因为如果你准备的多了超时了，很多时候是要扣分的，而你准备的不够，你可以再找补两句。