文｜凝妈悟语

“上了一年级可麻烦了，还要写作业，真愁人！孩子写作业天天磨蹭，还要弹琴、读书、学英语，每天晚上都干到11点，第二天7点多就要去上学，这么晚睡觉，又睡这么短时间，还能长个子吗？”

碰到一个邻居，聊起孩子上学的事，她就说了这一番话，甚是怀念孩子上幼儿园的轻松自在。

是啊，上幼儿园，没有硬性任务，上学时间也相对宽松，没把拖拉磨蹭当回事。上了小学就不一样了，完成老师的作业、完成家长的提高作业、完成兴趣班的作业，还要按时去上学，生活一下子紧张起来，孩子拖拉磨蹭的问题也日益突出。

我家大宝也是很磨蹭，和同学家长聊起来，也是纷纷唉声叹气，吐槽孩子磨蹭。

大家都想不通，这届孩子怎么这么难带，快点做事，快点玩不好吗？非要拖拉到没办法再干。

我们都会下意识地把责任推到孩子身上，数落、催促孩子改变，但是问题却日益突出，孩子依然如故。

后来，我听了王乐教授（佛罗里达大学教育心理学博士）的讲座，才知道：孩子拖拉磨蹭是自然行为，自律是习得行为。

我在听讲座的过程中，也是恍然大悟：懂得孩子拖拉磨蹭的背后原因，就能理解孩子，放下焦虑，找到更有效的解决方法。如果只是看孩子磨蹭就着急上火，单纯从孩子身上下手，要求他改变，是行不通的。

所以，我在这里分享几个观点，希望家长们在遇到孩子拖拉磨蹭时能放平心态，坦然面对。

孩子拖拉是大脑的错

诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中提到，人的大脑有两个系统，系统1和系统2。

系统1是原始系统，位于边缘系统，掌管感情和奖励回路，喜欢快乐，被称为快乐小猴。系统2是进化系统，位于大脑前叶，是理性的思考决策系统，喜欢做艰难的事情，被称为理性决策者。

当系统1占上风的时候，人们就喜欢做一些让自己感到开心的事情。当系统2占上风的时候，人们就能够做一些让自己感到为难的、有挑战的事情。

对于孩子来说，大脑发育不成熟，系统1处于领先地位，系统2就往往处于弱势地位，孩子会优先玩乐，而逃避一些困难的事情。

因为孩子玩的时候会感到开心，不用催自己就干。写作业、完成家长任务，自己不喜欢，需要克服困难，就拖着不做。

成人其实也会拖延，只是大脑进化得更成熟一些，能控制自己的行为。

写这篇文章之前，我也是看了一个多小时社交网站，看看有没有新鲜事，有没有好玩的事，做这些事不用费脑子，感到愉悦，所以不想停下来。但是因为想到一定要把这篇文章写完，不能拖到明天去做，就开始放下手机，打开电脑，码字。

所以，大脑的结构问题导致孩子会拖延，孩子的能力不够强大，需要帮助。

孩子拖拉是大人的错

我们以为孩子拖延，是孩子不够自律，不够积极进取，实际上是我们的一些做法不到位，导致孩子拖延。我们要扪心自问一下，下面这些事做对了吗？

1、有没有培养孩子的时间观念？

我们常常用时间衡量孩子是否拖拉，只要孩子没有在规定时间内做事，就是拖拉。但是孩子的时间观念不会自然习得，需要大人去教。如果我们并没有让孩子认识时间，了解时间的紧迫感，就不能埋怨孩子不遵守时间。

2、有没有理解孩子畏难情绪，有没有额外布置家庭作业？

孩子都会遵循快乐原则，如果孩子感到不快乐，肯定会拖拉磨蹭，但却往往不被重视。

比如老师布置的作业有难度，孩子内心恐惧，就会用拖延来对抗，我们只看到他拖延，但是没有询问、理解他的感受。

我们总是要求孩子写作业准确无误，字迹工整漂亮，孩子可能害怕犯错或者做不到，内心焦虑，迟迟不动笔。

如果家长额外给孩子布置任务，孩子认为一天到晚没有休息时间，有束缚感、压抑感，内心不快，就会拖到没有时间完成。

3、有没有包办行为，总是替孩子做事？

有时候，家长比孩子还急，看到孩子还没做，就帮助孩子扫清障碍。

比如，孩子作业写不完，家长帮忙做，或者帮忙找理由，向老师求情。让孩子打扫卫生，孩子没来得及打扫，家长看不惯帮忙打扫。

孩子一看，拖着是个好办法，可以逃避任务，何乐而不为呢？

4、有没有总是催促孩子？

孩子拖拉磨蹭，我们肯定不能忍受，就会一遍遍地催促，让孩子感到厌烦，做出故意拖拉的对抗行为。同时，也失去了自主感，等着家长催才开始做。

5、教育方式是否前后一致？

我们对孩子的管教也存在一些不确定性，有时候严厉有时候宽松。

比如同样是写作业，严厉的时候要求孩子必须8点前做完，中间不能休息。宽松的时候要求孩子9点做完也可以，中间自由放松一下也会睁一只眼闭一只眼。

每个家长多多少少都会存在上面这些问题，我们都不会完美家长，所以也不能要求孩子完美。想要孩子不拖延，我们需要停止上面的错误做法，改正教育方式。

克服拖拉是持久战

如果孩子拖延的习惯已经很久，我们没有及时通过一系列行为去改变，只想催促孩子，让孩子立即改变，那是不可能的，我们需要做好长期准备。

弗洛伊德的人格结构三元说认为，每个人都有三个“我”：本我、自我和超我。

“本我”就是原始的我，喜欢享受快乐。“自我”就是现实的我。“超我”就是理想的我。

“自我”在不停地调节“本我”和“超我”。

比如，孩子拖着不写作业，却想玩一会儿，就是“本我”控制了他的行为，先玩高兴再说，其他事都放到脑后。孩子开始写作业了，就是“超我”控制他的行为，作业必须要做了，要不然完不成就会被批评。

孩子是喜欢快乐的，“本我”比较强势，“超我”比较弱势，需要大人提供必要的帮助，让他积累一些经验，练成肌肉记忆，才能战胜“本我”。

如果家长纵容了孩子拖拉的行为，孩子虽然浪费了时间，但是最终写完了作业，第二天没有被批评，孩子就会因为这个侥幸继续拖拉。

也就是说孩子没有体验到拖拉带来的后果，“自我”调节经验不足，没有能力在特定的时间调节成“超我”，就不会改变自己的行为。

如果家长给孩子规定一个时间，超时不能写作业，孩子拖拉时间长，完不成作业，第二天就被批评，经历多次之后，孩子的“自我”就增长了一些经验，在规定的时间必须和“本我”抗衡。

孩子的拖拉不只是写作业，还有很多，诸如吃饭、睡觉、上学等等，让孩子长记性，各种事情不拖拉，需要家长保持长期耐心，逐个帮助解决。

结语

孩子拖拉磨蹭，是个普遍现象，我们在解决孩子的问题之前，需要先了解背后的原因。了解原因之后，去理解孩子，反思自己的行为，才com能找到更有效的解决方案。否则，就是治标不治本了。

我是@凝妈悟语

两男孩妈妈，10多年育儿经验

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