怎样培养孩子的耐心和专注力 有哪些方法
要从小事抓起。进行教育。并给予奖励。让他做一个好孩子。专心做事，有耐心。
如何培养孩子的耐心和专注力
1.给孩子营造安静整洁的学习环境：孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的专注力；抽屉和柜子最好上锁，以免孩子随时翻动；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它分散孩子专注力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子养成一边看电视，一边做作业的习惯。
2.要求孩子在规定的时间内完成作业：有些父母因为孩子的专注力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应让孩子在规定的时间内独立完成作业。
3.训练孩子良好的听力：“听”是人们获得信息、丰富知识的重要途径，“听”对学生来说非常重要。父母可以让孩子听音乐、听说书，鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息，努力培养孩子专心听讲的好习惯。
培养孩子的耐心和专注力的方法
方法一
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法二
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
方法三
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子能自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
怎样培养孩子的耐心和专注力 简单介绍一下
1、作为家长，要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好给孩子准备一个单独的房间，清除孩子眼前的杂物（如与学习无关的书籍、物品等），有时一个小玩意就能吸引孩子，把孩子的心绪牵走。
2、同时，家长不要总以关心孩子的名义去打扰、分散孩子的注意力。很多父母都会在孩子学习的时候关心孩子，一会儿削只苹果送过去；一会儿送一杯开水或饮料；一会儿关照注意保护眼睛，如此这般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，导致不能专心学习。
3、三分钟热度常常用来形容对一件事情刚开始的时候很热情，情绪高涨，但是坚持不了多久，很快就没有兴趣的一种情况，通俗一点说就是孩子对于某一件事物的注意力井没有那么持久，可能会导致孩子做事没有恒心，没有毅力。因此，家长要想办法，慢慢培养孩子的耐心，提高他的注意力。
4、在对孩子进行注意力培养时，很多父母往往忽视了对孩子情绪的控制和把握。殊不知，孩子情绪的好坏、稳定与否，与注意力的培养有着直接的关系。只有当孩子拥有良好的情绪，集中注意力的培养和训练才会取得很好的效果，如果孩子一度情绪低落，那么，注意力的培养效果将是很差的。
怎样培养孩子的专注力和耐心
培养孩子专注力和耐心三大要素：习惯、激励、和适当的目标。
家长在日常生活中围绕这几点去做，可以避免孩子陷入“专注力缺失”的恶性循环，还可以培养孩子的专注力和耐心。
以下是培养孩子注意力非常有效的5种方法：
1. 全神贯注法
孩子越小注意力持续时间越短。
2-4岁孩子的注意力在7~10分钟左右，5-7岁约15分钟；7-10岁约20分钟。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间，在孩子写作业、阅读甚至是游戏的时候给孩子设定一个时间，在这期间内不能做其他的事情，也不要突然的打断他们。
我儿子三岁多的时候喜欢看动画，我和他约定好每天只能看20分钟，到时间就关电视，在这期间我从来不打扰他，小家伙也没有因为要关电视而哭闹过。
2. 消除干扰法
环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意。
所以最好给孩子提供一个安静、简单的环境，孩子的书房尽量离过道远一点，同时家长也要尽量避免来回走动影响孩子的活动。
3. 游戏锻炼法
孩子做游戏时更容易全身心地投入，此时家长不要去打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要直接照着念读，最好加上一些表情或动作，去吸引孩子的注意力，也能提升孩子对阅读的兴趣。另外，家长不要同时给孩子买太多的玩具或者图书，这样会分散孩子的注意力。
4. 鼓励表扬法
给孩子设定合理的目标，鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，目标不能太高或者太简单，要让孩子花一定的时间去完成。当孩子完成了目标，应及时鼓励和表扬。
我家小宝喜欢玩积木和拼图，那我就告诉他，如果你能拼成完整的图形，我就给你一个小小的奖励。孩子最后完成了来找我要奖励的时候很有成就感。
5. 培养兴趣法
兴趣是孩子进行活动与探索的内在推动力，直接影响孩子的注意力是否集中。
对于年纪比较小的孩子可以先通过玩具、游戏、绘本阅读或者听故事的方式来培养孩子的专注力。因为孩子对于玩乐的兴趣更大一些，先从孩子更感兴趣的方面入手，而不是直接强迫孩子做不愿意的事情，那样会适得其反。
孩子注意力不集中的原因是多方面的：缺少安全感，自信心不足，过分依赖，缺乏耐心或受到情绪干扰，都会使得注意力无法集中。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。
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