夏季游泳确实是件运动、消暑两不误的事，但游泳回来出现耳朵闷牢、耳朵痒等耳朵不适的市民并不少见，家住城西的马先生就遭遇这样的尴尬——
马先生，有运动爱好，以跑步、走路为主，随着气温升高，他感觉每次锻炼完浑身湿哒哒的不舒服。上周三一早，他路过家楼下的游泳池发现人也不多，就心血来潮地决定去游个泳。
“我连续游了两天，第二天游完后感觉两只耳朵闷牢了，很难受，开始我也没特别在意，猜想是耳朵进水了，就自己在家用棉签掏耳朵，想把里面的水弄干。大概掏了两三分钟，但耳朵还是难受。”
马先生说，上周五，他还感觉到自己听力下降，不但听不到后面人走路的声音，有时连汽车的喇叭声都听不太清楚，只好去家附近医院就诊。
经检查，医生告诉马先生，他的情况可能与游泳后耳屎吸水膨胀，堵住了外耳道有关，只要把耳屎掏出来就可以了，建议他先回家滴两天耳药水，再来掏。
两天后，马先生又去了另一家医院，洗了耳朵，但耳朵闷牢的情况没有改善，听力也没有恢复，打算这两天再去医院看一看。
“最近这段时间，临床上像他（马先生）这样的患者明显多起来，临床诊断为外耳道炎，主要表现为耳朵痒、听力下降，部分患者（特别是小孩子）会有疼痛感。”浙江大学医学院附属第一医院耳鼻咽喉科副主任、耳科组组长徐亚萍主任医师说，外耳道炎的发生多与挖耳损伤外耳道皮肤或洗澡时及游泳后外耳道积水，使局部表皮软化，被细菌侵入感染有关。
分析马先生的情况，徐主任说，还可能与他耳屎多有关，游泳后，耳屎吸水膨胀，继而堵住了耳道，加上游泳池里或多或少都会有些细菌，这团耳屎就成了它们的“温床”。
此外，马先生在耳朵闷牢后用棉签掏时，不仅会把耳屎推到更里面，还可能会损伤外耳道墓地情降预约要等多久，诱发或加重炎症程度。
“临床上，大部分与游泳相关的外耳道炎，只要积极治疗是可以处理好的，但也有部分患者会进展为中耳炎，甚至影响听力。”徐主任说，这一方面与他们出现症状后没接受正规的治疗，或治疗不彻底有关，尤其是霉菌性的外耳道炎，这是个非常麻烦的问题，很容易复发。
游泳前最好去医院
掏一下耳朵
游泳后滴一下眼药水
眼下正是游泳旺季，徐主任提醒，为了自身与他人的健康，游泳时尽量戴上泳帽、泳镜和耳塞，她自己游泳时都会戴上这“三件套”。游泳后，她还会滴一下眼药水，用消毒棉签把耳朵清理一下，并擦干。潮湿、闷热最适合细菌生长繁殖，所以，要注意。
徐主任说，游泳前后最好记得做以下三件事——
1.去医院的耳鼻咽喉科看看耳朵。主要检查一下耳朵是否有受伤，有炎症等，耳屎比较多的，最好请医生清理一下，把耳屎掏干净后再去游泳。这里，不建议在家自己掏，一来掏不干净，二来容易弄伤耳道。
2.游泳后，若发现耳朵进水，感觉耳朵闷牢，千万不要自己乱掏，尤其是小朋友。否则，会损伤外耳道壁、鼓膜，更容易引起外耳道炎或中耳炎的发生，建议及时去医院请医生帮忙。有人建议侧耳单腿跳，对此，徐主任表示，如果只是简单的进水这样是可以倒出来的，但如果耵聍被泡大引起耳朵闷，这样跳是没有用的，仍需去医院处理。
3.外耳道炎通常发生在游泳后1-2天，此时，若出现耳朵痛、耳朵痒等耳朵不适时，要及时就诊，且治疗要彻底。虽然，外耳道炎不是疑难杂症，但治疗不及时，不规范，患者也有失聪的风险。
来源：都市快报
编辑：小蛮腰