kcal和kj的换算（kcal和kj的换算器）

KJ，焦耳，卡路里三者的换算是怎样的

KJ，焦耳，卡路里三者的换算关系为：1卡路里（kcal）=0.004.184千焦（kJ）=4.182焦耳。

其它常用换算公式为：

1kcal(千卡)＝3.969Btu(英热单位) 

lBtu(英热单位)＝252cal(卡) 

1kcal(千卡)＝427kg·m(千克·米) 

1kW(千瓦)＝860kca1／h(千卡／时) 

1美国冷吨＝3024kca1／h(千卡／时) 

1日本冷吨＝3320kca1／h(千卡／时)

卡路里：机体燃料

卡路里就是食物中的能量。人的身体不断的需求能量，并从食物中获取卡路里以维持身体各项机能，让你能行走坐卧，甚至参加马拉松长跑。

碳水化合物、脂肪和蛋白质等营养成分都含有卡路里，并且是人体所需卡路里的主要来源，各种成本中含有的卡路里数不尽相同。1克蛋白质和碳水化合物大约含4卡路里能量，脂肪约含9卡，酒精也含有卡路里，大约每克含7卡能量。

无论来自哪里，摄入的卡路里要么转化为能量供机体使用，要么存储在体内。储存在体内的这部分卡路里会以脂肪的形式存在，除非你减少摄入卡数以使用存储能量，或者加大运动量以燃烧更多的卡路里。

1kcal等于多少KJ?

1kcal=4.1868kj

人的能量基本上都是从食物中获得，如果失去食物，机体会释放储存的能量，如果一直未获得食物，那么一般人将在7天后因为能量枯竭而死。

拓展资料

一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。一个50公斤的人，每天吃进1500大卡至2000大卡，体重就会维持现状。如每天多吃了二百伍十大卡而维持一个月，就会长肥一公斤。

相反每天少吃了二百伍十大卡而维持一个月，则可减肥一公斤；每天少吃了一千大卡而维持一个周，同样也可减肥一公斤。也就是每七千大卡热量可换一公斤肉肉。

研究肥胖症的学者认为，最安全的减肥速度是每周减肥不要超过一公斤。肥胖的人如把食物减半，大约就可每天减去近一千大卡热量，这样每周就能减一公斤。

参考资料：人民网--小于营养“识”堂第1期：一天该摄入多少热量？

kj和kcal如何换算?

1千焦=238.9卡=0.239大卡；

1631千焦=389645.9卡=389.646大卡。

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

1卡=4.184焦耳

1焦耳=0.239卡

扩展资料：

营养学用的“15度卡路里”：将1克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，国际委员会的15度卡路里约等于4.1855焦耳，国家统计局的15度卡路里是平常用的，约等于4.1859焦耳。

“4度卡路里”：将1克水在1大气压下由3.5℃提升到4.5℃所需的热量。

“20度卡路里”：将1克水在1大气压下由19.5℃提升到20.5℃所需的热量，约等于4.1819焦耳。

“平均卡路里”：将1克水在1大气压下由0℃提升到100℃所需的每度热量平均数，约等于4.190焦耳。

参考资料来源：百度百科-热量转换系数

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