蓝天白云 青山绿水 阳光里有青草香，暖烘烘的天气让人有点微汗，找块草地躺下吧，闭着眼睛，深呼吸，对，就这样把注意力放在呼吸上，有点困，那就睡会吧。
愿你梦里有星辰相随，醒来有光明常伴；
愿你梦里有微笑在脸上，醒来仍觉得心满意足；
愿你梦里有所思之人，醒来放下无求；
愿你梦里万般自由，醒来所遇皆是温柔；
睡会吧，好春光不如梦一场，梦里青草香，做个快乐的梦中人吧，一会也好。
如果你刷到这篇文章的时候，你刚好坐在草地上，那么就放下手机，让自己休息下。专注你的一呼一吸，什么都不要想，慢慢地让自己睡下，阳光下的睡眠格外香甜，相信我，你会觉得今天很不一样，在以后的某一个阴雨连绵的日子，你会记得自己在这样阳光明媚的日子好好地睡过。
如果现在是黑夜，那也没关系，打开窗户吧，春天的风是柔软的还夹杂着青草味的，那就放下手机到窗台爬会，世界安静下来你能听到虫鸣还有树枝被风吹过的声音，睁大眼睛、用最大的力气睁大，仔细的看每一个目光所及之处的风景，累了就闭会眼睛，困了就去睡吧，今天就早早的睡下，今晚愿你好梦，希望以后的你不会辜负明月清风。
如果现在的你，只是无聊刷到这篇文章，你也不要辜负我的一片心意，收藏点赞吧，总有个适合事宜的时机，你会因为我的文字去体会“好春光不如梦一场”的吧。
写下这篇文章，是因为我有次说梦话，嘴里哼着好春光这首歌，梦里的自己感觉很舒服、温暖、自由，像是在仙境一样，有开满花的山，脚尖轻轻一点就到了自己想去的地方，内心充满了喜悦，我不知道自己在开心什么，就是那种很心满意足的感觉。以后，每次睡不着的时候，我就让自己去回忆这个画面，想着这个画面总是很容易入睡，甚至还能在这个画面跳转到续集的感觉，不过都没有这个梦记的真切了，偶尔睡在草地上还能感受到那种感觉。
人生在世上万般无奈，唯有梦中自由。愿你也有几场温暖的梦，带你走出哪些无眠的夜。