著名的国学大师南怀瑾老先生在世时，说过这样一句话“立身不求无患，身无患则贪欲必生；处世不求无难，世无难则骄奢必起”

南怀瑾先生

所以说遇到忧患和低谷是人生最正常不过的事情了。

那当我们身处忧患之中，落入低谷之处又该怎么办呢？南怀瑾老先生又给了世人6个字：

静 缓 忍 让 淡 平

静

“人生难得求一静”，少言多听，就是静的表现。

大多数人遇到困难和挫折的时候，都会心急如焚，可谓是“一石激起千层浪”。

其实越是这样，问题就越不容易解决。

不如静下心来，仔细思考问题的关键。“办法总比困难多”，多听听别人的意见，总会想到解决困难的方法的。

缓

“缓”既是稳重、踏实之意。做事可以不快，但是一定要保证质量， 要靠谱，使人可以完全放心，这便是“缓”的要求。

做人稳重，是赢得他人尊重、受到他人赏识的基础。你的沉稳、你的庄重，会让人觉得你很靠谱，对你自然会肃然起敬。

“小心天下去得，莽撞寸步难行。”无论是生活还是工作，只用懂得稳重、踏实才会成事！

忍

生活中总会有各种不公平，各种委屈。倘若我们事事都要据理力争，事事都不肯吃亏，那么我们的心空必定会越来越小。

其实“忍”就是“不计较”，当你身处山下时，看到的是满眼的鸡毛蒜皮，但是当你身处山顶时，眼下便是苍茫大地。

懂得“忍”才会成长。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。“忍”可以增加我们的肚量、放宽我们的眼界，使我们拥有更大的格局。

让

“谦让”是美德，人与人的交往因“让”而变得美好。

今天我让你一分，明天或许你会让我一尺。“吃亏是福”，我们只有懂得退让，才有收获。

无论是交友还是恋爱，都是用真心去换真心，懂得付出才会收获。

做生意只有懂得让客户获利，才会收获稳定的客户群；经营公司只有让员工获益，公司才会得到长远发展。

“让”其实是一直大智慧。

淡

社会上很多人都非常敏感，经常会因无意间一句话或者一个小动作，而想很多、郁闷很久，其实这样苦了自己，也累了别人。

事情本身并没有多么重要，都是我们自己将它想复杂了。

人生在世，最应该看重不是事，而是自己。想活的轻松自在，就要懂得看淡一切。

平

如果我们有一颗甘于平凡的心，那么我们的人生之路会变得一马平川。

自卑又悲观的人，会怯懦、胆小，迈不出自己的世界；心高气傲的人，又往往眼高手低。

只有将自己放在最普通最平凡的地方，我们才能理智看清自己， 明白下一步该怎么走。

静 缓 忍 让 淡 平

南怀瑾这六个字，又被称为六字箴言，帮助无数失意之人走出困境走向成功。

书法名家 彧白老师 手写真迹 《静 缓 忍 让 淡 平》

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